por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 14 · Tiempo de Recuperación ¿Cuánto tiempo tarda en sanar un hombro lesionado? Una de las preguntas más frecuentes que me hacen los pacientes, incluso antes de saber qué tienen, es: «¿Cuánto tiempo voy a tardar en sanar?». Entiendo la urgencia detrás de esa...
por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 13 · Adormecimiento y Dolor de Hombro ¿Por qué se me duerme el brazo y los dedos si me duele el hombro? Cuando el hombro duele y además se adormece el brazo o los dedos, es frecuente que el paciente interprete todo como parte del mismo problema. A veces lo...
por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 12 · Tendinitis de Hombro ¿Qué es la tendinitis de hombro? Los tendones son las estructuras que conectan los músculos con los huesos y transmiten la fuerza del movimiento. En el hombro, los tendones del manguito rotador y el del bíceps son los que trabajan...
por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 30 · Rehabilitación ¿Qué es la rehabilitación de hombro y cuántas sesiones necesito? 🔍 Respuesta rápida — optimizada para búsqueda La rehabilitación de hombro es un programa estructurado de fisioterapia que busca restaurar el movimiento, la fuerza y la...
por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 27 · Prevención ¿Cómo prevenir lesiones de hombro? 🔍 Respuesta rápida — optimizada para búsqueda La prevención de lesiones de hombro se basa en cinco pilares: fortalecer los músculos del manguito rotador y la escápula, mantener buena postura, calentar antes...
por Dr. Esteban Castro | May 7, 2026 | Hombro
Pregunta 21 · Luxación de Hombro ¿Qué es la luxación de hombro y cómo se trata? 🔍 Respuesta rápida — optimizada para búsqueda La luxación de hombro ocurre cuando la cabeza del húmero sale completamente de la cavidad glenoidea. Es la articulación que más se luxa en el...