{"id":459,"date":"2019-07-03T14:00:06","date_gmt":"2019-07-03T19:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/?p=459"},"modified":"2023-03-30T18:26:40","modified_gmt":"2023-03-31T00:26:40","slug":"desgarres-musculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/desgarres-musculares\/","title":{"rendered":"Desgarres Musculares"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Table of Contents<\/h2><nav><ul><li><a href=\"#desgarres-musculares\">Desgarres Musculares<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"desgarres-musculares\">Desgarres Musculares<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em>Desgarres Musculares<\/em>:<\/strong> Esta afecci\u00f3n en la musculatura es conocida tambi\u00e9n como un tir\u00f3n en los m\u00fasculos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta se produce en el momento que un musculo o el tend\u00f3n se estiran de forma exagerada y llega a romperse.<\/p>\n\n\n\n<p>Generalmente el desgarro muscular sucede en el momento de hacer ejercicio o actividad deportiva, tambi\u00e9n puede ocurrir al levantar objetos muy pesados de forma incorrecta.<\/p>\n\n\n\n<p>Este desgarro es com\u00fan que se produzca en las piernas o en la parte inferior de la espalda.<\/p>\n\n\n\n<p>Los m\u00fasculos que suelen lesionarse generalmente son los gemelos (m\u00fasculos de la pantorrilla) la funci\u00f3n de los m\u00fasculos que se encuentran en esta zona de la pantorrilla es la de ayudar a levantar el tal\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En el muslo tambi\u00e9n es muy com\u00fan, y esta es la zona de los cu\u00e1driceps, un desgarro en esta ubicaci\u00f3n es muy importante, ya que se tratar\u00eda de la rotura de los m\u00fasculos delanteros de la pierna, por lo que no se podr\u00e1 mantener la rodilla enderezada de mejor forma.<\/p>\n\n\n\n<p>Los isquiotibiales son importantes en el desarrollo de cualquier tipo de actividad f\u00edsica convencional, y en los deportistas de alto rendimiento o mediano nivel no pasan desapercibidos los problemas en esta regi\u00f3n muscular<em><strong> (Desgarres Musculares).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>En la regi\u00f3n muscular de la espalda se encuentran los m\u00fasculos paravertebrales, cuando se produce un desgarro en esta zona baja de la espalda se trata de la rotura de los m\u00fasculos de la parte inferior de la espalda.<\/p>\n\n\n\n<p>La funci\u00f3n principal de estos m\u00fasculos es mantener el equilibrio en la columna vertebral y soportar de mejor forma el peso de la parte de arriba del cuerpo humano.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la gravedad de la rotura, los desgarros pueden calificarse de distintas formas:<\/p>\n\n\n\n<p>De primer grado quiere decir que los da\u00f1os en las fibras son muy leves, aunque hay que tener cuidado de igual manera.<\/p>\n\n\n\n<p>De segundo grado se trata de una rotura parcial en las fibras musculares y de tercer grado trata de una rotura total de las fibras musculares lo que ser\u00eda grave.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo s\u00edntomas de estas lesiones son conocidos ampliamente a lo largo de la historia, gran cantidad de la poblaci\u00f3n mundial ha sido v\u00edctima de alguno de estos desgarros <em><strong>(Desgarres Musculares).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando el desgarro es de primer grado o leve, la zona muscular se encuentra sensible y el musculo r\u00edgido, posiblemente se puede continuar con las actividades de manera normal.<\/p>\n\n\n\n<p>Si los desgarros son de grado dos o tres es m\u00e1s importante el trato que deben recibir los m\u00fasculos, ya que causan un dolor muscular muy considerable.<\/p>\n\n\n\n<p>El musculo est\u00e1 completamente r\u00edgido y se hincha la zona que logra rodear esta lesi\u00f3n&nbsp;<em><strong>(Desgarres Musculares).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Con los movimientos el dolor solo consigue empeorar, por lo que las actividades estar\u00e1n completamente suspendidas. Adem\u00e1s pueden aparecer moretones.<\/p>\n\n\n\n<p>El dolor ser\u00e1 muy agudo y se perder\u00e1 por completo la movilidad y funcionalidad muscular, es importante ir al m\u00e9dico inmediatamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos desgarros ocurren por la contracci\u00f3n de los m\u00fasculos al estirarse, suele suceder al correr, chutar o saltar.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el calentamiento es breve o inexistente hay posibilidades de que un musculo se pueda quebrar.<\/p>\n\n\n\n<p>tambi\u00e9n si ya hubo una lesi\u00f3n y no se cuid\u00f3 el tiempo de recuperaci\u00f3n de forma adecuada, si los m\u00fasculos est\u00e1n cansados y tienen fatiga o est\u00e1n muy d\u00e9biles, todo esto es una posibilidad de que el musculo se rompa&nbsp;<em><strong>(Desgarres Musculares).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Los desgarros leves suelen tratarse de forma sencilla y r\u00e1pida en casa con el m\u00e9todo PRICE.<\/p>\n\n\n\n<p>Reposo, compresas de hielo, vendas para comprimir la zona y contener la lesi\u00f3n, mantener la zona elevada por encima del nivel del coraz\u00f3n es importante para ayudar a erradicar la inflamaci\u00f3n o reducirla.<\/p>\n\n\n\n<p>Los analg\u00e9sicos son com\u00fanmente recomendados para este tipo de lesiones musculares, ya que pueden reducir el dolor, disminuir la inflamaci\u00f3n y aliviar la sensaci\u00f3n de rotura.<\/p>\n\n\n\n<p>La fisioterapia es un elemento importante, ya que si la lesi\u00f3n es importante suele volver a repetirse incluso m\u00e1s gravemente, por lo que un buen tratamiento de fisioterapia puede ayudar mucho a fortalecer el musculo y protegerlo de futuras lesiones&nbsp;<em><strong>(Desgarres Musculares).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Si la lesi\u00f3n es extremadamente grave quiz\u00e1 se necesite cirug\u00eda para reparar el musculo desde cero, son pocos los casos en que la cirug\u00eda necesita ser aplicada, pero si los hay y en los \u00faltimos a\u00f1os, han ido en aumento.<\/p>\n\n\n\n<p>La \u00fanica prevenci\u00f3n posible para estos desgarros es mantener una alimentaci\u00f3n correcta para deportistas (en el caso de que as\u00ed lo sea) y teniendo un muy buen calentamiento y estiramiento antes de una actividad f\u00edsica m\u00e1s exigente<em><strong>(Desgarres Musculares)<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>.<a href=\"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\"> <em><strong>Desgarres Musculares<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-fill has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.doctoralia.com.mx\/esteban-castro-contreras-2\/ortopedista-traumatologo\/tlajomulco-de-zuniga?utm_source=widget-doctor-63351&amp;utm_medium=certificate&amp;utm_campaign=&amp;utm_content=#highlight-calendar\" style=\"background-color:#00c3a5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Agenda una cita <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/\" style=\"background-color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Conoce m\u00e1s <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Dr-Esteban-Castro-Contreras-Traumat%C3%B3logo-y-Ortopedista-121291695221565\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Facebook<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drestebancastrotrauma\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Instagram<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desgarres Musculares Desgarres Musculares: Esta afecci\u00f3n en la musculatura es conocida tambi\u00e9n como un tir\u00f3n en los m\u00fasculos. 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