{"id":3817,"date":"2026-06-04T12:38:22","date_gmt":"2026-06-04T18:38:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/?p=3817"},"modified":"2026-06-04T12:38:25","modified_gmt":"2026-06-04T18:38:25","slug":"que-es-la-estenosis-espinal-y-por-que-empeora-con-la-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/que-es-la-estenosis-espinal-y-por-que-empeora-con-la-edad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la estenosis espinal y por qu\u00e9 empeora con la edad?"},"content":{"rendered":"\n
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Columna vertebral \u00b7 Pregunta 8 de 30 \u00b7 Guadalajara 2026<\/div>\n

\u00bfQu\u00e9 es la estenosis espinal y por qu\u00e9 empeora con la edad?<\/h1>\n

Dr. Esteban Castro Contreras \u00b7 Traumatolog\u00eda, Ortopedia y Cirug\u00eda Articular<\/p>\n<\/header>\n\n

\n \u2190 Ver las 30 preguntas sobre columna<\/a>\n<\/div>\n\n
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Pregunta 08 \u00b7 Estenosis Espinal<\/div>\n

\u00bfQu\u00e9 es la estenosis espinal y por qu\u00e9 empeora con la edad?<\/h2>\n <\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 es la estenosis espinal en palabras simples?<\/h3>\n

Imagina un t\u00fanel de tren que, con el paso de los a\u00f1os, se va llenando de escombros: tierra que cae, ra\u00edces que crecen, paredes que se hinchan. Los trenes (los nervios) que antes pasaban c\u00f3modamente ahora tienen que abrirse paso a duras penas. Eso, en t\u00e9rminos muy simples, es la estenosis espinal: el canal por donde circulan los nervios se estrecha y los comprime.<\/p>\n\n \n

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\ud83d\udcd6 Cuaderno M\u00e9dico \u2014 Canal Espinal: Normal vs Estenosis<\/div>\n
\n \n Corte Transversal del Canal Espinal<\/text>\n\n \n \u2713 Canal Normal<\/text>\n \n \n \n \n \n \n m\u00e9dula<\/text>\n \n espacio<\/text>\n normal<\/text>\n Nervios con espacio<\/text>\n\n \n \n\n \n \u2717 Estenosis<\/text>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n <\/ellipse>\n \n \n comprimida<\/text>\n\n \n \u2190 osteofitos<\/text>\n \u2190 lig. engrosado<\/text>\n Canal estrecho \u2192 nervios comprimidos<\/text>\n\n \n \n Causas del estrechamiento: disco aplastado + osteofitos (picos \u00f3seos) + ligamento amarillo engrosado<\/text>\n <\/svg>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\u00bfCu\u00e1l es el s\u00edntoma m\u00e1s caracter\u00edstico?<\/h3>\n

El s\u00edntoma m\u00e1s espec\u00edfico de la estenosis lumbar es la claudicaci\u00f3n neur\u00f3gena<\/strong>: el paciente puede caminar solo unos minutos antes de que aparezca un dolor intenso, hormigueo o pesadez en las piernas que le obliga a detenerse. Este s\u00edntoma mejora al sentarse o inclinarse hacia adelante \u2014posici\u00f3n que abre ligeramente el canal\u2014. Por eso muchos pacientes describen que pueden andar en bicicleta sin problemas, pero caminar erguidos les genera s\u00edntomas.<\/p>\n\n \n \n \n
<\/th>Claudicaci\u00f3n Neur\u00f3gena
(estenosis espinal)<\/small><\/th>		Claudicaci\u00f3n Vascular
(mala circulaci\u00f3n)<\/small><\/th><\/tr>\n <\/thead>\n
\u00bfQu\u00e9 la provoca?<\/strong><\/td>Caminar erguido, estar de pie<\/td>Cualquier actividad f\u00edsica<\/td><\/tr>\n
\u00bfQu\u00e9 la alivia?<\/strong><\/td>Sentarse o inclinarse hacia adelante<\/td>Detenerse de pie (sin sentarse)<\/td><\/tr>\n
\u00bfD\u00f3nde duele?<\/strong><\/td>Espalda \u2192 gl\u00fateos \u2192 piernas<\/td>Pantorrillas principalmente<\/td><\/tr>\n
\u00bfBicicleta?<\/strong><\/td>Generalmente tolerable<\/td>Dif\u00edcil tambi\u00e9n<\/td><\/tr>\n <\/tbody>\n <\/table>\n\n

\u00bfTiene tratamiento?<\/h3>\n\n
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Fisioterapia + ejercicio<\/div>\n
1\u00aa l\u00ednea<\/div><\/div>\n <\/div>\n
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Antiinflamatorios<\/div>\n
complemento<\/div><\/div>\n <\/div>\n
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Infiltraciones epidurales<\/div>\n
casos seleccionados<\/div><\/div>\n <\/div>\n
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Cirug\u00eda (laminectom\u00eda)<\/div>\n
\u00faltima opci\u00f3n<\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
\n \u2705 La cirug\u00eda solo cuando es necesario<\/strong>\n El procedimiento m\u00e1s com\u00fan es la descompresi\u00f3n (laminectom\u00eda), que consiste en retirar tejido que est\u00e1 aplastando los nervios. Se reserva para los casos en que el tratamiento conservador ya no da resultado o cuando hay d\u00e9ficit neurol\u00f3gico progresivo.\n <\/div>\n\n \n\n
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Referencias bibliogr\u00e1ficas<\/h4>\n
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  1. Deyo, R. A., Mirza, S. K., Martin, B. I., Kreuter, W., Goodman, D. C., & Jarvik, J. G. (2010). Trends, major medical complications, and charges associated with surgery for lumbar spinal stenosis in older adults. JAMA, 303<\/em>(13), 1259\u20131265.<\/li>\n
  2. Genevay, S., & Atlas, S. J. (2010). Lumbar spinal stenosis. Best Practice & Research Clinical Rheumatology, 24<\/em>(2), 253\u2013265.<\/li>\n
  3. Katz, J. N., & Harris, M. B. (2008). Lumbar spinal stenosis. New England Journal of Medicine, 358<\/em>(8), 818\u2013825.<\/li>\n
  4. Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Management of lumbar spinal stenosis. BMJ, 352,<\/em> h6234.<\/li>\n
  5. Manchikanti, L., Knezevic, N. N., Boswell, M. V., Kaye, A. D., & Hirsch, J. A. (2016). Epidural injections for lumbar radiculopathy and spinal stenosis. Pain Physician, 19<\/em>(3), E365\u2013E410.<\/li>\n
  6. Verbiest, H. (1954). A radicular syndrome from developmental narrowing of the lumbar vertebral canal. Journal of Bone & Joint Surgery British, 36-B<\/em>(2), 230\u2013237.<\/li>\n <\/ol>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/article>\n\n<\/main>\n\n