{"id":285,"date":"2019-05-31T18:28:33","date_gmt":"2019-05-31T23:28:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/?p=285"},"modified":"2023-03-30T18:02:17","modified_gmt":"2023-03-31T00:02:17","slug":"lesiones-de-los-tejidos-blandos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/lesiones-de-los-tejidos-blandos\/","title":{"rendered":"Lesiones de los Tejidos Blandos"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Table of Contents<\/h2><nav><ul><li><a href=\"#lesiones-de-los-tejidos-blandos\">Lesiones de los Tejidos Blandos<\/a><ul><li><a href=\"#que-hacer-en-caso-de-una-lesion\">\u00bfQu\u00e9 hacer en Caso de una Lesi\u00f3n?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"lesiones-de-los-tejidos-blandos\">Lesiones de los Tejidos Blandos<\/h2>\n\n\n\n<p><em><strong>Lesiones de los Tejidos Blandos:<\/strong><\/em> Este tipo de lesiones afectan las estructuras cut\u00e1neas, como m\u00fasculos, tendones y ligamentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los esguinces, las distenciones y las contusiones son causas de estas lesiones.<\/p>\n\n\n\n<p>Los esguinces son lesiones directamente relacionadas con los ligamentos, estos son los tejidos que logran la conexi\u00f3n de los huesos.<\/p>\n\n\n\n<p>Las distenciones suceden en los m\u00fasculos y tendones que unen a los huesos. Generalmente se produce al estirar el musculo demasiado,&nbsp; o por alguna contracci\u00f3n muy fuerte y repentina.<\/p>\n\n\n\n<p>Las contusiones son las hemorragias dentro de un tejido.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los tipos de lesiones que vimos, son lesiones de tejidos blandos. Generalmente son leves, pero en ocasiones pueden ser muy graves. Pueden ocurrir tambi\u00e9n de forma conjunta en una misma zona lesionada.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando una persona sufre una lesi\u00f3n de este tipo, presentara dolor e hinchaz\u00f3n. Depende la gravedad y el lugar en donde se encuentre.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta lesi\u00f3n afecta las actividades que impliquen el uso de las extremidades o la zona del cuerpo que ha sido afectada. Una lesi\u00f3n grave de este tipo har\u00e1 que los ni\u00f1os y los adolescentes que la sufran detengan por completo su actividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Aparecen contusiones cerca de la superficie de la pues o debajo de la misma. En el tobillo por ejemplo, la piel cambia de color entre rojo oscuro y azul. Las contusiones que tienen m\u00e1s profundidad capaz no produzcan cambio del color en la piel.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas lesiones tienen distintas causas, en los esguinces y en las distenciones es por una fuerza severa o repentina de torsi\u00f3n, estiramiento o contracci\u00f3n. Estas afecciones desgarran las fibras de los m\u00fasculos, tendones o ligamentos. Haciendo que se separen de su punto de anclaje <em><strong>(Lesiones de los Tejidos Blandos)<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las contusiones en cambio son causadas por un golpe o presi\u00f3n directa sobre el \u00e1rea que se encuentra lesionada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"que-hacer-en-caso-de-una-lesion\"><strong>\u00bfQu\u00e9 hacer en Caso de una Lesi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lo mejor es mantener descanso e inmovilidad en el \u00e1rea lesionada. El uso de f\u00e9rulas, cabestrillos o vendajes seg\u00fan como lo indique su m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p>El uso de hielo al comienzo de la lesi\u00f3n es importante. No aplicar le hielo directamente a la piel porque quemara el \u00e1rea, lo mejor es envolverlo en una tela delgada y aplicarlo durante 10 o 15 minutos, entre 6 y 8 veces al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>El uso de vendajes el\u00e1sticos ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n, pero no proporcionan soporte. Es mejor quit\u00e1rselo para descansar y dormir. Lo mejor es aflojarlo un poco para evitar adormecimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Elevar la zona afectada lo m\u00e1ximo que se pueda en los primeros dos d\u00edas despu\u00e9s de la lesi\u00f3n ayudara a reducir la hinchaz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Luego del primer d\u00eda se puede aplicar calor por medio de una almohadilla el\u00e9ctrica o bolsa de agua caliente. Hay que tener cuidado con la temperatura, porque tambi\u00e9n puede quemar la piel. Entre 10 o 15 minutos igualmente es lo recomendado.<\/p>\n\n\n\n<p>Para eliminar o reducir el dolor y la hinchaz\u00f3n los medicamentos recomendados generalmente son el Advil y Motrin (ibuprofeno)<\/p>\n\n\n\n<p>Depende del tipo de lesi\u00f3n el m\u00e9dico le dir\u00e1 como se pueden retomar poco a poco las actividades. En casos en que la lesi\u00f3n es grave el movimiento leve desde el principio ayudara al alivio y la reparaci\u00f3n de las funciones totales. Si la actividad se toma antes de tiempo, la lesi\u00f3n suele empeorar <em><strong>(Lesiones de los Tejidos Blandos)<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Si al poco tiempo de la lesi\u00f3n no puede usar la zona afectada en absoluto es importante comunicarse con alg\u00fan medico de inmediato, si comienza a sentir fiebre, si tiene muchas inquietudes y preguntas o si aumenta el enrojecimiento cercano a la zona lesionada.<\/p>\n\n\n\n<p>Si se adormece la zona o se siente fr\u00edo o perdida de sensibilidad tambi\u00e9n se debe llamar a un m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/2019\/05\/31\/lesiones-de-los-tejidos-blandos\/\"><em><strong>Lesiones de los Tejidos Blandos<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-fill has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.doctoralia.com.mx\/esteban-castro-contreras-2\/ortopedista-traumatologo\/tlajomulco-de-zuniga?utm_source=widget-doctor-63351&amp;utm_medium=certificate&amp;utm_campaign=&amp;utm_content=#highlight-calendar\" style=\"background-color:#00c3a5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Agenda una cita <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.drestebancastro.com\/blog\/\" style=\"background-color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Conoce m\u00e1s <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Dr-Esteban-Castro-Contreras-Traumat%C3%B3logo-y-Ortopedista-121291695221565\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Facebook<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drestebancastrotrauma\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Instagram<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lesiones de los Tejidos Blandos Lesiones de los Tejidos Blandos: Este tipo de lesiones afectan las estructuras cut\u00e1neas, como m\u00fasculos, tendones y ligamentos. 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